top of page
Psikoloji Günlükleri
Bir Psikolojik Danışmanın Kaleminden


Çift Terapisinde Ne Yapılıyor?
İlişkilerde zaman zaman iletişim sorunları, çatışmalar ve duygusal kopukluklar yaşanabilir. Çift terapisi, bu zorlukların üstesinden...
Zeyneb G
5 Mar2 dakikada okunur
0 yorum

Kurtlarla Koşan Kadınlar Kitap İncelemesi
Herkese Merhaba, Bugün çok sevdiğim bir kitabın incelemesi ile karşınızdayım. Mutlaka okunmalı dediğim kitaplardan biri olan Clarissa...
Zeyneb G
6 Oca5 dakikada okunur
0 yorum

Kaizen: Hayatınızı Küçük Adımlarla Nasıl Değiştirirsiniz?"
Herkese merhaba. Uzuun bir aradan sonra tekrar klavyenin başındayım. Sizlere Japon kültüründen esintiler getirdim. Bugün Kaizen hakkında...
Zeyneb G
19 Ara 20243 dakikada okunur
0 yorum


Sanat Terapisinde Grup Çalışması
Sanat... Hepimizin hayatında bir şekilde yer bulan, bazen huzur veren, bazen düşündüren bir alan. Ama hiç düşündünüz mü, sanat sadece...
Zeyneb G
19 Kas 20244 dakikada okunur
0 yorum


Herkesin Bildiği, Kimsenin Bilmediği Ülke: Fransa Nedir, Ne Değildir?
Erasmus programını kazanmamla birlikte Avrupa'nın kapıları da bana açılmış oldu. Hazır elimde vize varken bende başladım ülke ülke...
Zeyneb G
14 Kas 20242 dakikada okunur
1 yorum


Doğa ve İnsan: Köklere Dönüş
Doğa... kâinatın tüm renklerini gördüğümüz her nefesimizde bizi besleyen anlamı, dünyayı bulduğumuz o yer. Doğanın sunduklarıyla...
Zeyneb G
20 Eki 20241 dakikada okunur
0 yorum


Ekran Süresi ve Çocuk Gelişimi: Bilimsel Araştırmalar Ne Söylüyor?
Teknolojik cihazlar ve ekranlar, günümüz çocuklarının günlük yaşamının önemli bir parçası haline geldi. Ancak, çocukların ekran...
Zeyneb G
3 Eki 20243 dakikada okunur
0 yorum

Depresyon ve Anksiyete, D Vitamini Eksikliğiyle Bağlantılı Olabilir mi?
Vücudunda herhangi bir vitamini tutamayan biri olarak sıklıkla çareyi vitaminlerde arıyorum. Bu sebeple vücudumda ve ruh halime oluşan bu...
Zeyneb G
13 Eyl 20244 dakikada okunur
0 yorum

Benimle Bitiyor! Kuşaklar Arası Travma Döngüsünü Kırmak
Kuşaklar arası travma kavramıyla ilk kez karşılaştığımda, bu kavramın derinliği ve etkileyiciliği beni büyülemişti. Kendi aile geçmişim...
Zeyneb G
15 Ağu 20245 dakikada okunur
1 yorum

"Aşk" ve İrade Kitap İncelemesi
Merhaba sevgili okuyucularım. Bayram sonrası bir kitap incelemesi ile karşınızdayım. Bugün çok sevdiğim Rollo May’in "Aşk ve İrade" adlı...
Zeyneb G
25 Haz 20243 dakikada okunur
0 yorum


Kintsugi: Sanat Terapisinde Kırıkların ve Kusurların Gücü
“Yara, Işığın size girdiği yerdir.” — Rumi Merhaba sevgili okuyucularım. Uzun bir zaman sonra tekrar yazıyor olmak gerçekten harika...
Zeyneb G
15 Haz 20243 dakikada okunur
0 yorum


Lütfen Beni Ödülle Cezalandırma!
“Ödüller insanı motive eder mi? Evet ama yalnızca ödülü almaya motive eder. ” Her ne kadar mantığa aykırı gibi görünse de, bir çocuğu...
Zeyneb G
19 May 20244 dakikada okunur
0 yorum

Sen Kimsin?
"Gerçek bir benlik duygusu olmayan yerde, insan ne kişiliğine kavuşabilir, ne de kendi bütünlüğünün ve değerinin farkına varabilir."...
Zeyneb G
18 Nis 20244 dakikada okunur
0 yorum

Olumsuz Duyguları Vücudunuzun Neresinde Depoluyorsunuz?
"Sırtımdaki ağrı günledir geçmiyor." "Midem sanki yangın yeri gibi." Genellikle kızgınlık, korku, ve üzüntü gibi istenmeyen duyguları...
Zeyneb G
6 Mar 20242 dakikada okunur
0 yorum


Çok Mutsuzum Edi
"– Çok mutsuzum Edi. + Neden? – Çünkü büyüdük. " 'Susam Sokağı' Çoğu zaman eski günlerin anılarını ararız. Bu anılar mutlu da olabilir...
Zeyneb G
9 Şub 20241 dakikada okunur
0 yorum


Günü 25 Saat Yaşamak
Bir çoğumuz hayatımızın bir anında "keşke biraz daha zamanım olsa", "asla yetişemiyorum", "zaman çok hızlı geçiyor" cümlelerini...
Zeyneb G
23 Oca 20242 dakikada okunur
0 yorum


GOT Karakterleri Terapide-1 Joffrey Baratheon
Bugün yakın zamanda izlediğim Game of Thrones dizisi için bir terapi odası hazırladım. Diziyi izlerken sıklıkla karakterleri bir terapide...
Zeyneb G
26 Ara 20233 dakikada okunur
0 yorum


Sizin Sevgi Diliniz Hangisi?
Bugün sizlere 5 sevgi dilinden bahsetmek istiyorum. Bu konu ile ilgili yapılmış çok fazla araştırma olmamasına karşın uzmanlar doğru ve...
Zeyneb G
19 Ara 20233 dakikada okunur
0 yorum


Insomnia (Uykusuz) Film İncelemesi
Bugün Instagram hesabımda yapmış olduğum oylama sonucu siz değerli okuyucularımın seçimiyle Christopher Nolan yapımı bir film olan...
Zeyneb G
30 Kas 20235 dakikada okunur
0 yorum


Depresyon Uyarı İşaretleri
Hiç bir espriyi kaçırdınız mı? Belki konuşma ortasında bir gruba girdiniz ve aniden herkes gülüyor ve gülümsüyordu. Konuyu kaçırdınız, bu...
Zeyneb G
21 Kas 20233 dakikada okunur
0 yorum
bottom of page